wtorek, 1 kwietnia 2014
[KULINARIA] „Śniadanie jedz jak król…”
Jednym z przykazań naszej diety
powinno być zalecenie wynikające z powiedzenia „śniadanie jedz jak król, obiad
jak książę, kolację jak żebrak”. Warto wiedzieć nie tylko, co jeść, ale też kiedy
i jak spożywać posiłki. Większość Polaków je natomiast rano niewiele bądź w
ogóle, co może negatywnie wpływać na zdrowie i samopoczucie. Sprawdź, jakie
korzyści płyną z dbałości o śniadanie.
5 argumentów, dla których warto
jeść drugi posiłek, jeszcze przed obiadem u nas: http://czest.info/kulinaria