środa, 15 stycznia 2020

Zbilansowana dieta, troska o ciało, czy więcej czasu dla bliskich. Postanowienia noworoczne Polaków

Nowy rok jest jak czysta karta – nie oglądając się za siebie, z energią zaczynamy snuć osobiste i zawodowe plany na kolejne miesiące. 
Jak wynika z badania przeprowadzonego przez SW Research na zlecenie Mars Wrigley w grudniu 2019 roku, listę postanowień noworocznych przygotuje 78% kobiet i 76% mężczyzn w Polsce. Do najpopularniejszych zaliczają się te związane z aktywnością fizyczną, zbilansowaną dietą, spędzaniem czasu z rodziną i – co niektórych może zdziwić – dbaniem o higienę jamy ustnej. Tymczasem stan zdrowia zębów ma wpływ na cały nasz organizm.

 Twoje ciało  w lepszej formie – od wewnątrz i na zewnątrz  dziś na:  https://czest.info/zdrowie