środa, 2 marca 2016

[ZDROWIE] Aktywność fizyczna kontra choroby przewlekłe

Pomimo oczywistych zalet jakie niesie ze sobą aktywność fizyczna, osoby cierpiące na choroby przewlekłe takie jak stwardnienie rozsiane (SM) często zaniedbują tę kwestię z obawy o pogorszenie się stanu zdrowia. Tymczasem, odpowiednio dobrane ćwiczenia, w połączeniu z rehabilitacją mogą poprawić jakość życia z chorobą i łagodzić niektóre jej objawy. Przed ich rozpoczęciem należy jednak rozważyć pewne okoliczności, które mogą wpłynąć na komfort i bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń. 
 O czym warto pamiętać  wyjaśnia ekspert portalu sm24.pl, fizjoterapeuta Piotr Kostrzębski na: http://czest.info/zdrowie