Wyższe limity dla emerytów od marca

Osoby, które nie ukończyły powszechnego wieku emerytalnego i dorabiają do swojej emerytury lub renty, od 1 marca 2020 roku mogą więcej zarobić. Zmieniły się limity przychodów i są wyższe niż w poprzednim kwartale.

Limity przychodów dotyczą rencistów oraz tych emerytów, którzy pobierają świadczenie, ale jeszcze nie ukończyli powszechnego wieku emerytalnego, który dla kobiet wynosi 60 lat, a dla mężczyzn 65 lat. – To właśnie wcześniejsi emeryci oraz renciści muszą kontrolować wysokość swoich przychodów z tytułu dodatkowej pracy. Świadczeniobiorca, który już osiągnął powszechny wiek emerytalny może dorabiać bez żadnych ograniczeń i nie martwić się tym, że z powodu przekroczenia limitów jego emerytura będzie zawieszone lub zmniejszone. Taką samą sytuację mają renciści, którzy pobierają renty dla inwalidów wojennych, inwalidów wojskowych, a ich niezdolność do pracy pozostaje w związku ze służbą wojskową oraz osoby pobierające renty rodzinne po uprawnionych do tych świadczeń - wyjaśnia Beata Kopczyńska, regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego.

Kiedy zmniejszenie, a kiedy zawieszenie emerytury

Kwoty, do których mogą dorobić emeryci i renciści zmieniają się co trzy miesiące. Wpływ na zawieszenie lub pomniejszenie świadczenia ma przychód ze stosunku pracy, umowy zlecenia, umowy agencyjnej, od której są odprowadzane obowiązkowe składki na ubezpieczenia społeczne.

Nowe limity obowiązują od 1 marca do 31 maja 2020 r. Należy powiadomić ZUS o wysokości osiąganego przychodu jeśli przekroczymy limity. Jeżeli z zawiadomienia o wysokości przychodu, jaki zamierzamy osiągnąć, wynika, że:

·        nie przekroczymy 3639,10 zł miesięcznie – świadczenie będzie wypłacane w pełnej wysokości,

·        przekroczenie 3639,10 zł, ale nie więcej niż 6758,20 zł powoduje zmniejszenie wypłacanego świadczenia,

·        przekroczenie 6758,20 zł - wypłata świadczenia będzie zawieszona

Aktywność seniorów rośnie

Zwiększa się liczba pracujących seniorów. W ciągu ostatnich czterech lat liczba pracujących emerytów wzrosła o około 30 proc.  Dane z 2018 r. pokazują, że 90 proc pracujących emerytów to osoby w wieku 60-65 lat i więcej. To dobra wiadomość, bo to właśnie ta grupa pracujących emerytów, czyli tych, którzy osiągnęli powszechny wiek emerytalny, dla kobiet 60 lat, a dla mężczyzn 65 lat – mężczyzna może dorabiać bez żadnych limitów i nie martwić się rozliczeniami z ZUS. W większości, po otrzymaniu świadczenia, aktywność podejmują panie (56 proc. - dane za 2018 r.).

Beata Kopczyńska 

Regionalny Rzecznik Prasowy ZUS  województwa śląskiego

[ZDROWIE] Opieka nad seniorem – czemu to taki trudny temat?

Decyzja o skorzystaniu z profesjonalnej opieki nad osobą starszą nigdy nie jest łatwa. Zaufanie komuś, kto opiekowałby się seniorem w jego domu bywa trudne, a domy opieki wydają się ostatecznością. 

Odczuwamy niepokój, mamy wątpliwości i zastanawiamy się, czy w ogóle jest możliwe, żeby ktokolwiek zajął się naszymi najbliższymi, choć w połowie tak dobrze jak my. Nie tylko my mamy obawy – boją się również seniorzy. To w końcu w ich życiu miałyby zajść zmiany.
Jak zadbać o rodzinne relacje i nauczyć się rozmawiać o potrzebach wszystkich stron?
Czytaj na: http://czest.info/zdrowie

[ZDROWIE] „Przystanek dla serca” w Częstochowie - bezpłatne badania dla mieszkańców

Już 25 stycznia personel medyczny Fundacji NEUCA dla Zdrowia pojawi się w Częstochowie, w ramach akcji „Przystanek dla Serca”, którą realizuje w prawie 50 lokalizacjach w całej Polsce.
 To okazja dla mieszkańców na wykonanie bezpłatnych badań kardiologicznych.

Bezpłatne badania kardiologiczne w Częstochowie odbędą się 25 stycznia przy Alei Pokoju 10.

Kierowane są do wszystkich mieszkańców, w szczególności do seniorów.

Kardiobus będzie stacjonował w godzinach od 10.00 do 16.00.
Wymagane są jednak wcześniejsze zapisy u partnera akcji, nie wcześniej niż 7 dni przed.
Znajduje się on pod tym samym adresem, gdzie odbędzie się badanie.
Następnie kardiobus ruszy do Sosnowca.

Więcej: https://czest.info/zdrowie

Spot profilaktyczny wyróżniony

Stworzony w ramach akcji „Bądź bezpieczny, seniorze” spot – nagrany z Częstochowskim Centrum Aktywności Seniorów – został wyróżniony w konkursie Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji.

Na organizowany przez MSWiA konkurs „Aktywny senior to bezpieczny senior” nadesłano 54 produkcje. Film z seniorkami i seniorami z Częstochowskiego Centrum Aktywności Seniorów zdobył wyróżnienie. Projekt został zrealizowany przez częstochowski Zakład Gospodarki Mieszkaniowej TBS oraz Komendę Miejską Policji w Częstochowie w ramach programu „Mieszkam bezpiecznie”.

Spot oceniono przy pomocy karty opracowanej w Departamencie Porządku Publicznego MSWiA. Twórców częstochowskiej produkcji doceniono za zaangażowanie w przedstawianiu podstawowych zasad różnych aspektów bezpieczeństwa.

Przypomnijmy, że spot był częścią akcji edukacyjnej „Bądź bezpieczny, seniorze”, którą ZGM TBS prowadził w ubiegłym roku wspólnie z KMP w Częstochowie. Akcja była odpowiedzią na powtarzające się przypadki oszustw, których ofiarami padają osoby starsze. Do tysięcy lokatorek i lokatorów budynków komunalnych trafiły plakaty przygotowane przez Komendę Miejską Policji. Znalazły się na nich najważniejsze informacje dotyczące sposobów działania oszustów, a także numery telefonów alarmowych. Poza akcją plakatową, w częstochowskich rozgłośniach radiowych nadawano spoty informacyjne, a w internecie opublikowano spot, któremu właśnie przypadło wyróżnienie. W drugim etapie akcji do wybranych 325 osób mieszkających w lokalach ZGM TBS dotarli dzielnicowi wraz z pracownikami spółki, by bezpośrednio ostrzec przed zagrożeniami i oszustami.

Obecnie w Częstochowie żyje ponad 40 tysięcy osób po 65. roku życia. Z myślą o nich działają m.in. Częstochowskie Centrum Aktywności Seniorów, kluby Senior+, realizowane są programy zdrowotne czy zajęcia rekreacyjne. Można korzystać z Karty Seniora, akcji ,,Kawiarenka dla Seniora” czy nagrodzonego ostatnio programu teleopieki. Z kolei akcja społeczna ZGM TBS oraz KMP w Częstochowie wpisuje się w działania prewencyjne na rzecz poprawy bezpieczeństwa tej grupy.


Wyróżniony spot: https://www.youtube.com/watch?time_continue=6&v=pwiVWeRdesg


Źródło: UM Częstochowa

Bądź bezpieczny seniorze

Spadek przestępstw metodami „na wnuczka” czy „na policjanta”, większa świadomość seniorów i ich bliskich, a także włączenie do współpracy na rzecz bezpieczeństwa seniorów innych instytucji - to efekty pierwszej edycji akcji „Bądź bezpieczny seniorze” zainicjowanej przez Zakład Gospodarki Mieszkaniowej TBS oraz Komendę Miejską Policji w Częstochowie. Podsumowanie wspólnych działań miało miejsce 18 grudnia w Komendzie Miejskiej Policji.

W spotkaniu uczestniczyli prezydent miasta Częstochowy Krzysztof Matyjaszczyk, Komendant Miejski Policji w Częstochowie mł. insp. Dariusz Atłasik oraz Paweł Konieczny, prezes ZGM TBS, którzy omówili założenia akcji i jej pierwsze znaczące rezultaty.

Jak się okazało, akcja „Bądź bezpieczny seniorze” przyniosła zauważalny spadek przestępstw dokonywanych na seniorach metodami „na wnuczka” i „na policjanta”. W 2016 roku przypadków takich oszustw było 37, z czego w 20 przypadkach doszło do przekazania pieniędzy. W tym roku do połowy grudnia do przekazania pieniędzy przez oszukane osoby doszło w 14 przypadkach.

„Efekty akcji ZGM TBS i Policji to nie tylko spadek przestępstw metodami „na wnuczka” czy „na policjanta”, to przede wszystkim większa świadomość seniorów i ich bliskich” – mówi Krzysztof Matyjaszczyk, prezydent Częstochowy. „Tylko prewencyjne działania są w stanie uchronić naszych rodziców, dziadków czy starszych sąsiadów przed skutkami działań oszustów”.

„Cieszymy się, że mamy wsparcie innych podmiotów w działaniach związanych z zapobieganiem tego typu przestępstwom. Wspólnie udało nam się dotrzeć do sporej ilości mieszkańców Częstochowy, którzy potencjalnie mogliby stać się ofiarą oszustwa. Najważniejsze jest dla nas poczucie, że to co robimy pomaga i przynosi pozytywne efekty” – dodaje mł. insp. Dariusz Atłasik.

Przypomnijmy, że akcja „Bądź bezpieczny seniorze” została zainicjowana w sierpniu tego roku w Częstochowskim Centrum Aktywności Seniorów przy ulicy Staszica. Na potrzeby działań prewencyjnych powstał specjalny edukacyjny spot z udziałem częstochowskich seniorów – podopiecznych wspomnianego Centrum, a także spot radiowy z udziałem rzeczniczki Policji w Częstochowie podkom. Marty Ladowskiej.

W pierwszym etapie akcji w zasobach komunalnych pojawiło się 1000 plakatów autorstwa dzielnicowego Daniela Zycha z ostrzeżeniami i telefonami alarmowymi, pod którymi można sprawdzić, czy mamy do czynienia z oszustem. W drugim etapie akcji do 327 mieszkańców z podobnym ostrzeżeniem dotarli pracownicy miejskiej spółki i dzielnicowi. ZGM TBS zapraszał także starszych mieszkańców na edukacyjne pogadanki do siedzib sześciu oddziałów eksploatacji.

Akcja spotkała się z aprobatą lokatorów i pozytywną oceną Komendy Głównej Policji, odbiła się również szerokim echem w Częstochowie. Pisały o niej niemal wszystkie lokalne media, dzięki czemu jej założenia dotarły do wielu mieszkańców. 

O akcji było też głośno w kraju - materiał na ten temat można było zobaczyć w jednym z grudniowych wydań „Wydarzeń” telewizji Polsat.

Źródło: PAP S.A

[ZDROWIE] S jak sport, S jak senior

Zdrowy senior to aktywny senior, bez względu na to, czy wspomnianą aktywnością są codzienne spacery, pływanie, czy coraz popularniejszy nordic walking. Rodzaj aktywności to kwestia preferencji i możliwości motorycznych. Liczy się przede wszystkim motywacja do działania, regularność i świadomość dobroczynnego wpływu ruchu na jakość życia.

I tym jak ważna jest aktywność ruchowa w każdym wieku czytaj na: http://czest.info/zdrowie

[ZDROWIE] „BEZPIECZNIE WE WŁASNYM DOMU – usługi teleopiekuńcze w mieście Częstochowa.

Miasto Częstochowa, stowarzyszenie „EBI Association” oraz OpiekaNOVA, zapraszają seniorów do udziału w projekcie „Bezpiecznie we własnym domu – usługi teleopiekuńcze w mieście Częstochowa”, współfinansowanym przez Unię Europejską.

Projekt jest realizowany 

od 01.06.2017 – 31.05.2019.

Projekt jest przeznaczony dla 200 osób nie w pełni samodzielnych (głównie seniorów) z miasta Częstochowy, których aktywność jest ograniczona do własnego domu z uwagi na podeszły wiek, niepełnosprawność czy stan zdrowia.

Szczegóły: http://czest.info/zdrowie

V Mistrzostwa Absolwentów Politechniki Częstochowskiej w tenisie ziemnym

Organizator:
 KołoTenisowe nr 19 Stowarzyszenia Wychowanków Politechniki Częstochowskiej przy Oczyszczalni Ścieków "WARTA" S.A. w Częstochowie zaprasza na V Mistrzostwa Absolwentów Politechniki Częstochowskiej w tenisie ziemnym.

2-4 czerwca 2017

Dwie kategorie wiekowe: Open i Senior

Korty Tenisowe ASPRO, ul. Wręczycka 259
Szczegóły pod nr tel.: 600 456 222

Czy wiesz, kim jest twój gość?

Ktoś puka do drzwi? Nie zawsze musi to być wyczekiwany gość. Kiedy na klatce schodowej zgaśnie światło, identyfikacja osoby stojącej za drzwiami jest niemal niemożliwa. Problem szczególnie dotyczy osób starszych, które z nadmierną ufnością podchodzą do nieznajomych stojących u progu.

Solidne drzwi wejściowe i liczne zamki, łańcuszki czy blokady nie sprawią, że do naszego domu nie dostanie się intruz. Okazuje się bowiem, że złodzieja czy oszusta możemy wpuścić do środka zupełnie nieświadomie. Wizjery elektroniczne to urządzenia, które pomogą nam jeszcze przed otwarciem drzwi sprawdzić, kto kryje się po ich drugiej stronie.  

Więcej: http://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj