[BUDUJ REMONTUJ URZĄDZAJ] Róż we wnętrzu – kolor (nie) tylko dla dziewczynek!

Pudrowy, antyczny, zgaszony, brudny wreszcie millenial pink. Wszystkie te odcienie różu łączy jedno: to absolutny hit we wnętrzarstwie. 
Jak wprowadzić ten uroczy i przytulny kolor do własnych czterech kątów i z czym go łączyć, by uniknąć efektu pokoju dziecięcego?

Czytaj dziś na: http://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj

Sposoby na weekendy

Tegoroczne majowe weekendy dla wielu osób są inne niż zwykle. 

Bezpieczniej spędzać je w gronie najbliższych we własnym domu, a huczne imprezy z grillem i wycieczki lepiej odłożyć na później. Ci, którzy mają ogród mogą się czuć szczęściarzami, ale nawet balkon czy po prostu to, co mamy w mieszkaniu, możemy z powodzeniem wykorzystać, by każdy nadchodzący weekend spędzić w wyjątkowy sposób.

Odświętny nastrój może nam towarzyszyć niezależnie od tego, w jakich warunkach będziemy celebrować majowe i czerwcowe weekendy. 
Sposobów na to nie brakuje.
Więcej czytaj na: http://czest.info/polecamy

[ZDROWIE] Ćwiczenia w domu: recepta na lepsze samopoczucie

Nie ma co zaprzeczać, panująca pandemia wystawia na próbę nasze dotychczasowe nawyki, a spędzanie całych dni w czterech ścianach nie sprzyja utrzymaniu czy wyrobieniu kondycji, nie mówiąc już o smukłej sylwetce.

Mniej ruchu i więcej jedzenia to jednak prosty przepis nie tylko na dodatkowe kilogramy czy centymetry w obwodzie, ale też gorsze samopoczucie.
Jeśli brakuje Wam motywacji do ćwiczeń w domu, jest na to kilka – całkiem prostych – sposobów!

Zapraszamy: http://czest.info/zdrowie

Odświeżamy balkon na słodkie lenistwo

Nawet jeśli nie była zbyt śnieżna i mroźna to zima wreszcie dobiega końca. 

Na pikniki czy wielogodzinne spacery co prawda jeszcze za wcześnie, ale okazje do relaksu na świeżym powietrzu mogą nadarzyć się lada dzień – zwłaszcza, jeśli dysponujemy balkonem. 

 Po długich zimowych miesiącach pewnie jest nieco zaniedbany, warto więc poświęcić kilka chwil już teraz, by przygotować sobie perfekcyjne miejsce do odpoczynku.

Zapraszamy: http://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj

Baza, organizacja, inspiracja. Przygotuj pokój dla ucznia

Koniec przedszkola i pójście do szkoły to dla kilkulatków jedna z najpoważniejszych zmian w życiu. W przypadku starszych dzieci, powrót do niej po wakacjach również bywa ogromnym przeżyciem. Trzeba więc zadbać o to, by dzieci dostały odpowiednie wsparcie – zarówno pod względem emocjonalnym, jak i praktycznym.

W tym pierwszym przypadku najważniejsze jest, by rozmawiać z naszym uczniem, cierpliwie rozwiewać jego wątpliwości (kto z nas jako dziecko nie zadawał sobie przed 1 września pytania, „a co, jak nikt nie będzie mnie lubił?”), w razie potrzeby uspokajać i zachęcać do szkoły (odwołując się do tego, co lubi najbardziej, np. „Na plastyce poznasz nowe techniki malowania”, „Będziecie chodzić na wycieczki do parku i kina”, a „Na WF-ie nieraz rozegrasz prawdziwy mecz piłki nożnej z całą drużyną”).

Zapraszamy: http://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj

[PODRÓŻE] Wakacyjny poradnik przedwyjazdowy

Spakuj się i zachowaj spokój. 

Są tacy, którzy na samą myśl o wakacyjnym wyjeździe już pakują w głowie walizkę i z wyprzedzeniem czekają zwarci i gotowi przed drzwiami, kiedy nadchodzi pierwszy dzień urlopu. 
Sporo z nas jednak przeglądanie szafy i upychanie „tego wszystkiego” traktuje jako nieznośny i męczący obowiązek.
Tymczasem wystarczy wcześniej zadbać o odpowiedni, wygodny i dostosowany do tego, jak planujemy spędzać czas, bagaż, i pakowanie od razu stanie się banalnie proste.

Jaki to odpowiedni bagaż - czytaj na: https://czest.info/podroze

Zabawy z psem w domu – jak uszczęśliwić pupila, kiedy deszcz rujnuje spacerowe plany

W czasie deszczu dzieci się nudzą… i nie tylko dzieci. Psy też. A że polska jesień zwykle nie rozpieszcza pogodą, „mokrych” dni, kiedy nie chce się wychodzić z domu nie brakuje. Krótkie spacery to za mało, żeby zapewnić odpowiednią ilość ruchu i uwagi naszym czworonogom, więc nie pozostaje nic innego, jak znaleźć im rozrywkę w domu.

Jeśli pogoda sprzyja, nie ma problemu. Można wyjść z psem na spacer, żeby pobuszował w suchych liściach albo wybiegał się na podmiejskim wrzosowisku. Ale co zrobić, kiedy naszego pupila dosłownie „nosi”, a za oknem ulewa i hulający wiatr?
Podpowiadamy na: http://czest.info/polecamy

Żeby święta trwały dłużej…

Coś miłego dla każdego z okazji Wielkanocy

Ze świętami zwykle bywa tak, że najpierw oczekiwanie na nie dłuży się w nieskończoność, później niepostrzeżenie nadchodzą i mijają nie wiadomo kiedy. A gdyby tak spróbować przywołać wcześniej to, co w nich najprzyjemniejsze, czyli tę radosną atmosferę i chwile spędzane z rodziną? Wbrew pozorom nie wymaga to żadnych czarów, a tym bardziej dużego nakładu pieniędzy czy czasu.

Prosty plan, aby święta trwały dłużej od dziś na http://czest.info/polecamy

Źródło: BUENA VISTA media group