Nowy sezon taneczny w Snake Dance - zapraszamy na OPEN DAYS

Już wkrótce w Centrum Nauki Tańca Snake Dance w Częstochowie rozpoczyna się nowy sezon taneczny.
Z tej okazji Szkoła zaprasza wszystkich na bezpłatne lekcje pokazowe, które odbędą się 31 sierpnia oraz 1 września w siedzibie Szkoły: Częstochowa,  Al. NMP 21/7.

Każda lekcja pokazowa będzie trwała 45 minut.
Jeden uczestnik może wziąć udział w kilku lekcjach pokazowych, wystarczy wybrane style wypisać zgłoszeniowym mailowym.
Dla uczestników przewidziano upominki!

Podczas DNI OTWARTYCH będzie można zakupić karnet miesięczny w PROMOCYJNEJ CENIE z 10 % zniżką. PROMOCJA ta dotyczy tylko nowych osób, które zapiszą się do CNT Snake Dance.

Aby wziąć udział należy wysłać zgłoszenie mailowe na adres: openday@snake-dance.pl
podając:

• w tytule: Open Day w Snake Dance
• imię i nazwisko
• numer telefonu
• styl tańca zgodnie z poniższą rozpiską

Plan zajęć podczas Dni Otwartych:

31 sierpnia:

SALA NR 1:

16:15 - 17:00 - SEXY DANCE

17:15 - 18:00 - TWERK

18:15 - 19:00 - POLE DANCE KIDS

19:15 - 20:00 - POLE DANCE


SALA NR 4:

16:00 - 16:45 - AKROBATYKA 5 - 7 lat

17:00 - 17:45 - AKROBATYKA 8 -12 lat

18:00 - 18:45 - YOGA

19:00 - 19:45 - JAZZ


SALA NR 3:

16:00 - 16:45 - BREAK DANCE 6 - 8 lat

17:00 - 17:45 - BREAKDANCE 9+ lat

18:00 - 18:45 - LATINO KIDS

19:00 - 19:45 - LATINO LADIES


SALA NR 2:

18:00 - 18:45 - AKRO DANCE 4 - 6 lat


1 września:

SALA NR 3:

17:00 - 17:45 - HIP HOP KIDS

18:00 - 18:45 - HIP HOP 9+ lat

19:00 - 19:45 - DANCEHALL


Szczegółowe informacje znajdziesz na: http://www.snake-dance.pl/news

Zapraszamy!

Wakacje z tańcem! Trenuj i tańcz ze Snake Dance

Wykorzystaj wakacje!

W wolnym, letnim czasie tańcz i trenuj w Centrum Nauki Tańca SNAKE DANCE

Zapisz się na ulubione zajęcia i nie próżnuj!

Na każdy dzień tygodnia - inny rodzaj tańca.

Wybierz najbardziej dla siebie odpowiedni:

• Poniedziałek - AKROBATYKA
• Wtorek - STRETCHING
• Środa - HIP HOP KIDS, HIP HOP 30+, TWERK
• Czwartek - LATINO Dance
• Piątek - POLE DANCE Kids
• Sobota - JAZZ
• BACHATA - nowa grupa - START 18.08

Zapraszamy serdecznie do zapisów: 
biuro@snake-dance.pl, tel.: 792-001-003 lub w siedzibie Szkoły: 
SNAKE DANCE, AL.NMP 21, w podwórku, II piętro

Polecamy: https://czest.info/zdrowie

Rozruszaj swoje ciało. Sprawdź siebie w rożnych stylach tanecznych.

TWERK, czy STRETCHING, a może AKROBATYKA?
Zapisz się na zajęcia najbardziej dla Ciebie odpowiednie.
CNT Snake Dance w Częstochowie zaprasza na nowe zajęcia.

Sprawdź czego możesz nauczyć się od wykwalifikowanych instruktorów stretchingu, twerka, zumby, bachaty i wielu innych rodzajów tańca..
Spędzaj czas w miłej i przyjaznej atmosferze.

 Snake Dance poleca min.: 

• TWERK z Oliwią!

Twerk w dużej mierze opiera się o efektownym postrząsaniu pośladkami, a także mocno angażuje do pracy dolne partie ciała, przez co pomaga wysmuklić nogi, pupę, biodra i talię.
Doskonały dla Pań, które chcą ukształtować te partie mięśni, a przy okazji dobrze się pobawić.

• STRETCHING z Kasią 

Kasia pokaże odpowiednie ćwiczenia, których stosowanie regularne poprawi elastyczność, gibkość i siłę ciała

• POLE DANCE 

Ćwiczenia przy pionowym drążku/rurce, które doskonale wpływają na sylwetkę oraz dobre samopoczucie. Pracują tu wszystkie mięśnie i wzmacniają on wiele partii ciała – przede wszystkim mięśnie przedramion, ramion, barków. Dodatkowo na zajęciach wykonuje się ćwiczenia rozciągające, dzięki którym łatwiej wykonuje się elementy.

• AKROBATYKA DLA DZIECI 

Zajęcia z gimnastyki dla dzieci mają na celu wszechstronny, równomierny i symetryczny rozwój ciała, wzmocnienie mięśni, wyrobienie szybkości, zwinności i koordynacji ruchowej oraz kształtowanie prawidłowej, zgrabnej sylwetki. Zajęcia będą doskonałym przygotowaniem do praktycznie każdej innej dyscypliny sportowej

NOWE ZAPISY: biuro CNT SNAKE DANCE, Częstochowa Al.NMP 21, w podwórku, II piętro,
tel.: 792-001-003, 
biuro@snake-dance.pl

www.snake-dance.pl

Polecamy  na: https://czest.info/zdrowie