Rozruszaj swoje ciało. Sprawdź siebie w rożnych stylach tanecznych.

TWERK, czy STRETCHING, a może AKROBATYKA?
Zapisz się na zajęcia najbardziej dla Ciebie odpowiednie.
CNT Snake Dance w Częstochowie zaprasza na nowe zajęcia.

Sprawdź czego możesz nauczyć się od wykwalifikowanych instruktorów stretchingu, twerka, zumby, bachaty i wielu innych rodzajów tańca..
Spędzaj czas w miłej i przyjaznej atmosferze.

 Snake Dance poleca min.: 

• TWERK z Oliwią!

Twerk w dużej mierze opiera się o efektownym postrząsaniu pośladkami, a także mocno angażuje do pracy dolne partie ciała, przez co pomaga wysmuklić nogi, pupę, biodra i talię.
Doskonały dla Pań, które chcą ukształtować te partie mięśni, a przy okazji dobrze się pobawić.

• STRETCHING z Kasią 

Kasia pokaże odpowiednie ćwiczenia, których stosowanie regularne poprawi elastyczność, gibkość i siłę ciała

• POLE DANCE 

Ćwiczenia przy pionowym drążku/rurce, które doskonale wpływają na sylwetkę oraz dobre samopoczucie. Pracują tu wszystkie mięśnie i wzmacniają on wiele partii ciała – przede wszystkim mięśnie przedramion, ramion, barków. Dodatkowo na zajęciach wykonuje się ćwiczenia rozciągające, dzięki którym łatwiej wykonuje się elementy.

• AKROBATYKA DLA DZIECI 

Zajęcia z gimnastyki dla dzieci mają na celu wszechstronny, równomierny i symetryczny rozwój ciała, wzmocnienie mięśni, wyrobienie szybkości, zwinności i koordynacji ruchowej oraz kształtowanie prawidłowej, zgrabnej sylwetki. Zajęcia będą doskonałym przygotowaniem do praktycznie każdej innej dyscypliny sportowej

NOWE ZAPISY: biuro CNT SNAKE DANCE, Częstochowa Al.NMP 21, w podwórku, II piętro,
tel.: 792-001-003, 
biuro@snake-dance.pl

www.snake-dance.pl

Polecamy  na: https://czest.info/zdrowie

Jak dobrać nawierzchnie wokół posesji do stylu budynku, aby zachować spójność architektoniczną?

Zachowanie spójności, ładu i porządku to podstawowa zasada przy projektowaniu domów i ich najbliższej okolicy. Dlatego coraz częściej aranżowanie otoczenia budynku powierzamy profesjonalistom. 

O czym musimy jednak pamiętać, gdy nie mamy ich pod ręką?
Czytaj na: http://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj

CNT zaprasza na NOWY SEZON TANECZNY

W CNT Snake Dance trwają zapisy na NOWY SEZON TANECZNY!

Skorzystaj z niezapomnianych zajęć w Centrum Nauki Tańca "Snake Dance"

Zapisz siebie i swoje dziecko.
Wybierajcie spośród wielu stylów tanecznych: http://www.snake-dance.pl/#
Razem przetańczcie cały rok szkolny!

Centrum Nauki Tańca SNAKE DANCE zaprasza także na regularne zajęcia  dla par oraz singli!
Więcej informacji oraz zapisy:

• biuro@snake-dance.pl,
• tel.: 792-001-003

NOWE NABORY w Centrum Nauki Tańca Snake Dance

Masz dość siedzenia albo stania na imprezach i obserwowania jak inni super tańczą?
Marzysz o super sylwetce i oderwaniu się od codzienności?
Chcesz nauczyć się SALSY lub BACHATY lub zrelaksować się podczas HATHA JOGI?

W CNT Snake Dance trwają zapisy do nowych grup początkujących.

Centrum Nauki Tańca zaprasza na różne zajęcia:
Do wyboru między innymi:

• HATHA JOGA - czwartki godzina 19.00
• SALSA New York - poniedziałki - 20:15 (zajęcia trwają 60 min) - planowany START zajęć 9 września
• BACHATA - czwartki  - 20:15 (zajęcia trwają 60 min) - planowany START zajęć 12 września.

SNAKE DANCE zaprasza także na regularne zajęcia  dla par oraz singli!

Więcej informacji oraz zapisy: biuro@snake-dance.pl,
tel.: 792-001-003

Nowe zapisy na NOWY ROK w Szkole Tańca Snake Dance

Od stycznia Nowego Roku można zapisywać się na nowe zajęcia taneczne w Centrum Nauki Tańca Snake Dance.

W CNT SNAKE DANCE  poznasz różne style tańca, takie jak:

JAZZ BREAK DANCE POPPING & LOCKING HIP HOP GIMNASTYKA AKROBATYCZNA GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA ZUMBA KIDS LATINO KIDS RYTMIKA I TANIEC MAMA I JA HOUSE DANCE DANCEHALL TWERK SEXY DANCE POLE DANCE AERIAL POLE DANCE JAZZ YO LADIES  FIT LADIES ZUMBA FITNESS LATINO DANCE SALSA CUBANA TANIEC TOWARZYSKI TANIEC IRLANDZKI HATHA JOGA FLOW JOGA i wiele więcej!

Sprawdź na: http://www.snake-dance.pl

Nowe nabory trwają!

W celu uzyskania szerszych informacji o naborach zapraszamy do kontaktu:

* biuro@snake-dance.pl
* 792-001-003
*  CNT SNAKE DANCE , Al.NMP 21, w podwórku, II piętro, otwarte pn. - pt. 15.00 - 20.00, sb. 10.00 - 14.00.

Zapraszamy serdecznie !

Nowość w Snake Dance - HIGH HEELS

Centrum Nauki Tańca Snake Dance zaprasza serdecznie wszystkie Panie, które chcą poczuć się kobieco i zmysłowo na nowe zajęcia HIGH HEELS.

Zajęcia odbywają się we środy, godz 20.20, prowadzi je Roksana Saniuk.

Szkoła zaprasza także do nauki zajęcia Street Dance, w poniedziałki o godz. 16.00.
Prowadzi Kamil Mastalerz.

W ofercie szkoły znajdziecie wiele innych styli tańca. 

Sprawdź na:  http://www.snake-dance.pl

Nowe zajęcia: http://www.snake-dance.pl/news

Więcej informacji o zajęciach oraz zapisy:
biuro@snake-dance.pl
Tel.: 792-001-003

Żyj z pasją. Sprawdź jak fajnie jest w Snake Dance!

Już od 9 lat działa w Częstochowie Centrum Nauk i Tańca Snake Dance.
Wiele dzieci, młodzieży i rodziców, dzięki tej szkole pokochało taniec.

Szkoła zaprasza wszystkich do udziału w lekcjach różnych stylów tanecznych.
Każdy tu znajdzie coś dla siebie.
Dzięki instruktorom, zróżnicowanym zajęciom przystosowanym dla każdego, większość uczestników w tańcu się zakocha.
To tu dzieci, młodzież, a nawet dorośli rozpoznają w sobie pasję, o której przed zapisaniem się na zajęcia, mogli nie mieć pojęcia.
Każdego roku, na zakończenie nauki możemy ich podziwiać podczas uroczystej Gali.

Instruktorzy prowadzący zajęcia to ludzie z pasją.
Są to  licencjonowani tancerze, którzy zajmują się tańcem, żyją dla niego.
Każdy z nauczycieli cechuje się licznymi sukcesami, a taniec to całe ich życie.

Wszystkich zainteresowanych tańcem i ruchem serdecznie zapraszamy do SNAKE DANCE

Zapisy:

* e-mail: biuro@snake-dance.pl
* tel.: 792-001-003

Zapraszamy serdecznie: http://www.snake-dance.pl

W CNT Snake Dance każdy znajdzie coś dla siebie!

Przyjdź do Centrum Nauki Tańca Snake Dance i zapisz się na zajęcia stylu tanecznego, który lubisz.
Tu każdy znajdzie coś dla siebie.

W CNT SNAKE DANCE  poleca między innymi:

BREAK DANCE POPPING & LOCKING HIP HOP GIMNASTYKA AKROBATYCZNA GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA ZUMBA KIDS LATINO KIDS RYTMIKA I TANIEC MAMA I JA HOUSE DANCE DANCEHALL TWERK SEXY DANCE POLE DANCE AERIAL POLE DANCE JAZZ YO LADIES  FIT LADIES ZUMBA FITNESS LATINO DANCE SALSA CUBANA TANIEC TOWARZYSKI TANIEC IRLANDZKI HATHA JOGA FLOW JOGA

Sprawdź czego nauczysz się w Snake Dance: http://www.snake-dance.pl i wybierz coś dla siebie.
Zapisy: biuro@snake-dance.pl, tel.: 792-001-003
Częstochowa, Al.NMP 21, w podwórku , II piętro.

fot. Snake Dance

Zapraszamy do Centrum Nauki Tańca SNAKE DANCE

Nazwa SNAKE DANCE wywodzi się od pseudonimu właściciela i nauczyciela szkoły - Snake'a, który po 20 latach przebytych treningów, udziałów w zawodach, pokazach czy spektaklach teatralnych pragnie podzielić się oraz przekazać swoje doświadczenia teoretyczne i praktyczne zdobyte na polskiej i europejskiej scenie tanecznej.
Instruktorzy prowadzący zajęcia w tej szkole to licencjonowani tancerze z pasją, którzy zajmują się profesjonalnie tańcem, żyją z tańca i dzięki niemu. Każdy z nauczycieli cechuje się licznymi sukcesami, a taniec to całe ich życie. Zajęcia prowadzone przez instruktorów to wysoka jakość przekazywanej wiedzy teoretycznej oraz praktycznej i pełen profesjonalizm zdobyty podczas wieloletniej misji tanecznej. Każdy instruktor posiada odpowiednie papiery upoważniające do prowadzenia zajęć oraz nauczania.
Centrum nauki tańca "SNAKE DANCE" znajduje się na I i II piętrze w podwórku przy al. NMP 21 w Częstochowie. 
Najważniejsze informacje na temat Szkoły, czyli o  profesjonalnym nauczaniu, skutecznych metodach, profesjonalnym podejściu do uczniów, doświadczonych instruktorach na: http://www.snake-dance.pl/snake-dance/o-szkole