wtorek, 3 marca 2020

Miłosne manewry podczas Ladies Night w Cinema City już w czwartek 5 marca!

Już 5 marca odbędzie się trzecie w tym roku Ladies Night, czyli wyjątkowy wieczór w Cinema City, zarezerwowany tylko i wyłącznie dla pań!
Tym razem na ekranach zobaczymy polską komedię pt. „Swingersi”.
Oprócz filmu czekają konkursy z nagrodami oraz powitalne upominki. 

Bilety są dostępne w kasach oraz na stronie https://www.cinema-city.pl/filmy/ladies-night-swingersi/.



[POLECAMY] Nowe i modne okulary na wiosnę

Wiosna tuż, tuż.
Zrób sobie prezent.
Zadbaj o swoja nową wiosenną stylizację!

Aby widzieć dobrze i chronić swoje oczy przed szkodliwym promieniowaniem wybierz nowe, modne oprawki. Skorzystaj z porady specjalistów.





Dobre OKULARY PRZECIWSŁONECZNE zapewnią Ci komfort widzenia, będziesz w nich wyglądać pięknie, a Twoje oczy będą doskonale chronione.


W ofercie Salonu PROMED-OPTYK można znaleźć najlepsze, znane marki światowych producentów.

Między innymi:
CHRISTIAN DIOR, THIERRY LASRY, TOM FORD, L'WREN SCOTT, PRADA, VOGUE, VERSACE, EMPORIO ARMANI, DOLCE&GABBANA, RAY-BAN, OAKLEY, CONVERSE, JAGUAR, DAVIDOFF, DE STIJL, SUPERDRY, TOMMY HILFIGER, JOOP!, MORGAN, RED BULL, TOUS, HARLEY DAVIDSON

Sprawdź NOWOŚCI.

Dowiedz się, co wpływa na jakość okularów i na co warto zwrócić uwagę przed zakupem.
  • Dobre okulary – czyli jakie?
  • Na co warto zwracać uwagę, aby wybrać okulary, które zagwarantują doskonałe widzenie?  
  • Co sprawi, że ich użytkowanie będzie wygodniejsze, a czyszczenie prostsze? 
  • Co to są powłoki antyrefleksyjne i do czego służą? 
Współczesna optyka oferuje wiele innowacyjnych rozwiązań.
Warto wiedzieć, które mogą zdecydowanie zwiększyć komfort widzenia i jakość użytkowania okularów zarówno tych korekcyjnych jak i przeciwsłonecznych.


Tu otrzymasz odpowiedzi na wszystkie pytania:

#SALONOPTYCZNY, GABINET #OKULISTYCZNY i #OPTOMETRYCZNY 




Umów wizytę specjalnie dla siebie:

Częstochowa, tel.: 34 361 57 67





Śpiewający Dzień Kobiet w Poczesnej

Nie tylko kwiaty, ale też piosenki na żywo mogą otrzymać wszystkie panie, które 7 marca odwiedzą Centrum Handlowe Auchan Poczesna. Atrakcje z okazji Dnia Kobiet będą dostępne na terenie galerii handlowej w godzinach 15.00-18.30.

W tym roku na Dzień Kobiet Centrum Handlowe Auchan Poczesna przygotowało muzyczną niespodziankę. Oprócz tradycyjnie już wręczanych świeżych kwiatów panie otrzymają w prezencie piosenkę.

Każda z pań, przyjmując tulipana, będzie mogła usłyszeć jeden z popularnych przebojów muzyki rozrywkowej wykonany specjalnie dla niej. Piosenki będą wykonywane na żywo przy akompaniamencie gitary.

Wydarzenie odbędzie się 7 marca w Centrum Handlowym Auchan w Poczesnej przy ulicy Krakowskiej 10. Atrakcje potrwają od godziny 15.00 do godziny 18.30. Udział w zabawie jest bezpłatny!

poniedziałek, 2 marca 2020

SEXY DANCE i HIGH HEELS na Dzień Kobiet w Snake Dance

Z okazji DNIA KOBIET Centrum Nauki Tańca Snake Dance zaprasza Panie na warsztaty taneczne
SEXY DANCE i HIGH HEELS.

Zajęcia poprowadzi  instruktorka Oliwia

SEXY DANCE to taniec, który łączy w sobie kilka technik; od stylów latynoskich, poprzez Twerk z elementami tańca brzucha.
Główny nacisk kładziony jest na seksowne ruchy bioder, klatki piersiowej, pracy rąk w tańcu. Sexy Dance to uwodzicielski taniec, który poprawi kondycję i humor każdej kobiecie. Pod okiem instruktorki każda Pani może poczuć się zmysłowo i poznać lepiej możliwości swojego ciała.

HIGH HEELS czyli taniec na ulubionych szpilkach. To technika tańca łącząca różne style takie jak dancehall, vouging czy sexy dance.
Na zajęciach nauczymy się zmysłowych ruchów i choreografii. Po kursie tańca High Heels staniesz się bardziej świadoma swojego ciała, co zdecydowanie zwiększy pewność siebie! Wzmocnisz mięśnie brzucha, ud oraz pośladów, czyli partii ciała będących jednymi z największych atutów kobiet.


Zajęcia :

8 marca

* SEXY DANCE - godz. 13.00 - 14.00
* HIGH HEELS - godz. 14.10 - 15.10


Koszt zajęć:
Jedna lekcja - 50 zł, dwie lekcje 80 zł.

Zapisy i rezerwacje miejsc:
* biuro@snake-dance.pl
* 792-001-003
* biuro Snake Dance, Al.NMP 21, w podwórku, II piętro


Zapraszamy do:
CNT SNAKE DANCE
Al.NMP 21, Częstochowa, w podwórku, II piętro;
pn. - pt. 15.00 - 20.00, sb. 10.00 - 13.00.

Każdy dzień rozpoczynaj w perfekcyjnym wnętrzu.

MEBIN poleca toaletkę, lustro, szafę z kolekcji PIK: https://www.mebin.pl/kolekcje-mebli/pik/



Pik to wyjątkowa kolekcja mebli do salonu, jadalni i sypialni z frontami z litego drewna i korpusami w okleinie naturalnej. 
Zachwyca oryginalnymi bryłami w stylu industrialnym oraz piękną kolorystyką: kasztan i dąb naturalny lager. 

Dębowe elementy zostały poddane procesowi głębokiej strukturyzacji, a następnie wybarwione, dzięki czemu meble zyskały niepowtarzalny charakter. Metalowe nogi i pochwyty wspaniale podkreślają loftowy styl kolekcji – proporcjonalne, ciekawie połączone, nadają bryłom lekkości i designerskiego sznytu. Blaty stołów charakteryzują się odpornością na działanie podwyższonych temperatur i alkoholu. Meble wyposażono w nowoczesne rozwiązania, takie jak system cichego domykania drzwiczek oraz oświetlenie LED z wyłącznikiem pojemnościowym.


Wyższe limity dla emerytów od marca


Osoby, które nie ukończyły powszechnego wieku emerytalnego i dorabiają do swojej emerytury lub renty, od 1 marca 2020 roku mogą więcej zarobić. Zmieniły się limity przychodów i są wyższe niż w poprzednim kwartale.

Limity przychodów dotyczą rencistów oraz tych emerytów, którzy pobierają świadczenie, ale jeszcze nie ukończyli powszechnego wieku emerytalnego, który dla kobiet wynosi 60 lat, a dla mężczyzn 65 lat. – To właśnie wcześniejsi emeryci oraz renciści muszą kontrolować wysokość swoich przychodów z tytułu dodatkowej pracy. Świadczeniobiorca, który już osiągnął powszechny wiek emerytalny może dorabiać bez żadnych ograniczeń i nie martwić się tym, że z powodu przekroczenia limitów jego emerytura będzie zawieszone lub zmniejszone. Taką samą sytuację mają renciści, którzy pobierają renty dla inwalidów wojennych, inwalidów wojskowych, a ich niezdolność do pracy pozostaje w związku ze służbą wojskową oraz osoby pobierające renty rodzinne po uprawnionych do tych świadczeń - wyjaśnia Beata Kopczyńska, regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego.


Kiedy zmniejszenie, a kiedy zawieszenie emerytury

Kwoty, do których mogą dorobić emeryci i renciści zmieniają się co trzy miesiące. Wpływ na zawieszenie lub pomniejszenie świadczenia ma przychód ze stosunku pracy, umowy zlecenia, umowy agencyjnej, od której są odprowadzane obowiązkowe składki na ubezpieczenia społeczne.
Nowe limity obowiązują od 1 marca do 31 maja 2020 r. Należy powiadomić ZUS o wysokości osiąganego przychodu jeśli przekroczymy limity. Jeżeli z zawiadomienia o wysokości przychodu, jaki zamierzamy osiągnąć, wynika, że:
·        nie przekroczymy 3639,10 zł miesięcznie – świadczenie będzie wypłacane w pełnej wysokości,
·        przekroczenie 3639,10 zł, ale nie więcej niż 6758,20 zł powoduje zmniejszenie wypłacanego świadczenia,
·        przekroczenie 6758,20 zł - wypłata świadczenia będzie zawieszona


Aktywność seniorów rośnie

Zwiększa się liczba pracujących seniorów. W ciągu ostatnich czterech lat liczba pracujących emerytów wzrosła o około 30 proc.  Dane z 2018 r. pokazują, że 90 proc pracujących emerytów to osoby w wieku 60-65 lat i więcej. To dobra wiadomość, bo to właśnie ta grupa pracujących emerytów, czyli tych, którzy osiągnęli powszechny wiek emerytalny, dla kobiet 60 lat, a dla mężczyzn 65 lat – mężczyzna może dorabiać bez żadnych limitów i nie martwić się rozliczeniami z ZUS. W większości, po otrzymaniu świadczenia, aktywność podejmują panie (56 proc. - dane za 2018 r.).



Beata Kopczyńska 
Regionalny Rzecznik Prasowy ZUS  województwa śląskiego

Podróże - idealnym prezentem na Dzień Kobiet

Dzień Kobiet  to idealny moment, aby sprawić ukochanej  wielką niespodziankę.

Sprawdź ofertę Biura Podróży GANDALF i przygotuj wymarzony prezent.
Skorzystaj z oferty FIRST MINUTE i zyskaj największe korzyści.

  • Ostatnia chwila na najlepsze ceny wyjazdów w wymarzone przez Was miejsca
  • Sprawdź HITY DNIA: http://www.gandalf.pl  

W Gandalfie:
  • LATO 2020 - rabaty do 40%
  • niska zaliczka!
  • gwarancja ceny
  • parking gratis!
  • wczasy, wycieczki, obozy, zimowiska
  • bilety promowe, lotnicze, autokarowe





Biuro Podróży GANDALF zaprasza:
Częstochowa, 
 Al. NMP 23, tel.: 664 139 387