Sportowcy stawiają na liofilizację!

Sportowcy szczególną wagę musza przykładać do racjonalnego odżywiania. Ważne jest, aby ich dieta była urozmaicona, czyli zawierała białka, tłuszcze, węglowodany, składniki mineralne, witaminy oraz błonnik. Osoby zajmujące się sportem zawodowo coraz częściej sięgają po niestandardowe źródła tych składników, które łączą w sobie dwie cechy – są zdrowe i jednocześnie szybkie w przygotowaniu.

Sportowcy to grupa zawodowa, która często uczestniczy w wyjazdach. Wiąże się to z najróżniejszymi konsekwencjami, m.in. utrudnionym dostępem do świeżych posiłków przygotowanych zgodnie z wytycznymi racjonalnej diety. Osoby aktywne fizycznie często wybierają więc produkty liofilizowane.
Więcej: http://czest.info/kulinaria